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おはようございます。Transform BxB更新担当です。 タイトル通りですが、第一次募集締め切らせていただきました。今後のご要望と反響次第ではありますが、追加募集に関してはブログとインスタで告知させていただきますので、よろしくお願いします。

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 パンチは下半身で🦵 ストレートを打つときに｢足の踏み込み｣｢腰の回転｣を意識することにより、脂肪燃焼効果が爆上がりします🔥🔥🔥 【足、お尻、お腹、背中、腕】効かせ、効...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 この投稿をInstagramで見る B×B(@transform_bxb)がシェアした投稿 \ただ痩せるだけじゃない、動ける身体へ！！/脂肪燃焼はもちろんのこと、【日常がラクになる、動ける身体】を目指せます🥊ɲ...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。本日はパーソナルトレーニングの一コマをご紹介。 自己流だと｢これであっているのかな…？｣と不安になりますが、パーソナルトレーニングなら安心🙋🏼‍♀️✨࿠...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。本日はボクササイズレッスンの多様化に関してのお知らせです。 ボクササイズトレーニング内容がレベルアップ🥊日によってステップワーク、ディフェンスなどを取り入れて難易度を少しレベルアップさ...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。本日はキックのポイントに関して。 蹴りの基本ミドルキックを蹴る時は、すねをしっかり当てことが大切になります💁‍♂️✨️ 今回はその理由と正しいフォームで得...

おはようございます。Transform BxB 更新担当です。本日は「正しいナックルの当て方」です。 サンドバッグやミットを打っていて、｢なんだか、手が痛い…｣｢強いパンチが打てない…｣など悩んでいる方は、もしかしたら、ナックル(拳)が返っていないのが原因かも...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 この投稿をInstagramで見る B×B(@transform_bxb)がシェアした投稿 当ジムでは、パンチ、キックなどボクシングの動きを取り入れながら、遊び感覚で全身運動ができます🤸‍♂️&#...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 この投稿をInstagramで見る B×B(@transform_bxb)がシェアした投稿 🔥｢ゴツくなりたくないけど、引き締めたい｣🔥 そんな願いを叶えるのが、当ジムのボクササイズです🥊 40分間動ける...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 私たちが売りにしている「思いっきり殴ったり蹴ったりできる爽快感！」ですが当たり前のことですが思いっきりは痛いです（笑）ただやっぱり、日頃できない「思いっきり」をしたいですよね？ この投稿をIn...