おはようございます。トランスフォームです。
最近、見聞きした言葉の中で「体力つくりに関しては才能は関係なく、努力した分だけ成果が出る」という言葉に勇気を
もらいました。もらった勇気を有効活用しないといけませんね!
本日は、50代女性の最終アンケートをご紹介します。
皆様のご参考になればと思います。
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