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感染対策
弘前市女性パーソナルトレーナー
実績掲載数 弘前市内No.1

トランスフォームはお客様のトレーニングの実績掲載数が弘前市内でナンバーワン

トランスフォームは根拠のあるさまざまなダイエット法を
有資格者のトレーナーチームが自分達の身体で検証

トランスフォームはボディメイク・ダイエット専門店です

自分を変えたいというお客様が楽しく健康的にダイエットをできるように全力でサポートします

トランスフォームではじめるパーソナルトレーニング

楽しく一緒にボディメイクをするパーソナルジム

弘前市青山にあるパーソナルトレーニングジムトランスフォームは、1人でボディメイク、ダイエットをするのが不安な方、初めての方に親身に寄り添いながら楽しく一緒にトレーニングをします。ダイエット目的以外に「健康の維持、向上」「姿勢の改善」などお客様の様々な目的に合わせてサポートしております。

専属トレーナーと無理のないトレーニング

マンツーマントレーニングのため安心、安全かつ効率的で、お客様に合わせたオリジナルのトレーニングメニューをご提案させていただき、無理のない範囲で体を動かしていきます。また、専属のトレーナーと効果的なトレーニングを行うため、正しいマシンの使い方や適切なトレーニングフォームなども同時にチェックしていきますので、怪我の予防にも繋がります。

3食きちんと食べてリバウンドしにくい体づくり

お食事は、極端な制限はせずに、正しい食事と必要な栄養素を3食の中できちんと摂りながら健康的に体を引き締めていきます。お客様の生活習慣や目標に合わせた食事メニューをご提案し、リバウンドのしにくい体作りを進めております。

お子様と一緒に通えるパーソナルジム

「子どもがまだ小さいからトレーニングに行けない」
「赤ちゃんの面倒を見てくれる人がいないから難しい」
などの理由でボディメイクやダイエットを諦めてらっしゃる方はいませんか?
トランスフォームでは、育児中のボディメイクやダイエットも行っており、専門のスタッフが効果的なトレーニングを行いお客様のボディメイク、ダイエットのサポートをしておりますので、安心してお子様と一緒にご利用いただけます。
また、お客様がトレーニングに集中できるように、動画視聴のためのタブレットを無料で貸し出ししております。
お食事についても、お客様に手間をかけさせないよう工夫したお食事の内容をご提案させていただきますので、お気軽にご相談ください。

産後ダイエット・オンラインコース専用LINE公式アカウントはじめました

マスクの着用・手洗い・消毒・うがいのご協力をお願いいたします

体温計のピクトグラム

スタッフは毎日検温しています

マスクのイラスト

マスクを着用して接客します

消毒ボトルのイラスト

機材のアルコール消毒を行います

換気のイラスト

定期的に換気を行います

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、検温により発熱(37.5℃以上)があった場合や
体調不良時の施設利用はご遠慮いただきますようお願い申し上げます。

みなさまにもご協力いただきながら、安心、安全にご利用いただける環境をご用意しております。

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〒036-8062 青森県弘前市青山2-1-2 0172-88-6520

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