おはようございます。トランスフォーム（弘前）Web更新担当です。
タイトルは、本当に地味に一歩ずつ、という心境です。
習慣づけるってそういう事なんですよね。派手さは要らない。
だから、一時的に増えたって気にしない！（涙）そう、地道にやっていけば、ちゃんと・・・
まあ、そんなたわごとは置いておいて。
本日ご紹介いたしますのは、４０代女性の最終アンケートです。
弘前のフィットネススタジオ トランスフォームでは、スポーツトレーナーおよびヨガ＆ピラティス有資格者などの
精鋭トレーナー陣が皆様のダイエット＆ボディメイクをお手伝いいたしております。
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