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おはようございます。Transform BxB更新担当です。梅雨明け前ですが、蒸しますね・・・ 「正しいフォーム」がそんなに大切なの？🥊✨ この投稿をInstagramで見る B×B(@transform_bxb)がシェアした投稿 「とりあえずパンチして汗をかけばいい...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 ☀️ 【夏休み限定】小・中学生向け特別ボクササイズ開催！ ☀️ もうすぐ待ちに待った夏休み！🍉「涼しい部屋でゲームばかり…運動不足が心配」「有り余る体力を発散させ...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 【腕だけじゃない！】ボクササイズでダイエット効果を爆上げする秘密🥊🔥 この投稿をInstagramで見る B×B(@transform_bxb)がシェアした投稿 パンチを打つとき、腕だけで打っていませんか？...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 ｢減量｣と｢ダイエット｣は実は全く違う🤘？体重を落とすという点では同じように見えますが、全くのべつものです💁‍♂️ ｢減量｣とは、試合でベストパフォーマンスを発揮す...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 この投稿をInstagramで見る B×B(@transform_bxb)がシェアした投稿 ｢運動不足解消したいけど、普通のジムは続かない…｣ ｢どうせなら、思いっきり汗をかきたい！｣ そんなあなたに超オススメなのが、当ジム ...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 パーソナルトレーニング🏋‍♂️📷フォームをしっかり見てもらいながら、引き続き夏に向けてボディメイク頑張っていきましょう💪🔥 お疲れ様でしたǶ...

おはようございます。Transform BxB更新担当です！ 新メニューのお知らせです！！ 7月から新コース✨🎋 パーソナルトレーニングルームのマシン貸出回数券💪🏋‍♂️🤸‍♂️ マシ...

オーソドックスとサウスポー💡どちらも取り入れることにより、ダイエット効果がさらにアップします☝️ ◉理由は大きく分けて3つ✨1、左右のバランスが整って左右対称の美しい｢くびれ｣がつくれる🧏‍♀️...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。 袋タイプバンテージ✋🥊 手袋タイプのバンテーシは手にはめるだけなので、装着時間｢5秒｣✋✨&パンチの打ち方が上達しパンチ力が上がることで、拳が痛い…を軽減✨ ネ...

おはようございます。Transform BxB更新担当です。梅雨前らしいですが、暑くなってきましたね・・・ この投稿をInstagramで見る B×B(@transform_bxb)がシェアした投稿 トレーニング中に水分補給はしっかりできていますか？☝️ 水分を摂ること...