おはようございます。トランスフォーム（弘前）Web更新担当です。
冬に抗う、という事は冬支度？
私の場合は抗うというよりも現実逃避というか、春先に行く旅行の予定を決めてしまって
気分を上げ目にするという感じですね。そのためにも、冬で体力低下は避けたいところ。
さて、本日ご紹介いたしますのは６０代女性の最終アンケートです。
皆さんのアンケートを拝見していて共通して思うのは、やっぱりトランスフォームのトレーナー陣は
やる気にさせるのが上手いんだなぁって感じますね。
弘前のフィットネススタジオ＆ジム トランスフォームでは、スポーツトレーナーおよびヨガ＆ピラティス有資格者などの精鋭トレーナー陣が皆様のダイエット＆ボディメイクをお手伝いいたしております。
お気軽に、ご相談ください。
