そり腰が改善されて腰が痛くなりにくくなった

最終アンケート　３０代　女性

1. トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？
   脚、腰回りのお肉、腰痛、姿勢の悪さ
2. 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
   ネットでパーソナルトレーニングで探してた
3. ３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？
   全体的に引きしまった。そり腰が改善されて腰が痛くなりにくくなった。
4. 最後まで頑張れた理由を教えてください。
   ずっと同じ人が担当してくれたり、食事とか生活面でもアドバイスをくれたから、毎日LINEでやり取りを続けたことでやる気が途切れずにできた。　
5. ３か月間の満足度はいかがですか？
   やって良かったです！
6. 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
   トレーナーさんが優しく励ましてくれるので頑張れます。