代謝が悪いことに悩んでいた

最終アンケート　２０代　女性

1. トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？
   食事面や代謝が悪いところに悩んでいた。
2. 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
   運動をしっかりやりたいと思いしらべて知った。
3. ３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？
   汗をかけるようになり、代謝が良くなった。
4. 最後まで頑張れた理由を教えてください。
   体の変化が感じられたから。　
5. ３か月間の満足度はいかがですか？
   色々なトレーニングが出来て良かった。
6. 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
   運動（トレーニング）でどんなのをやればいいか分からないときは、１対１で対応してくれるパーソナルトレーニングがいいと感じました。いろいろなアドバイスをもらえるので、自分に合ったトレーニングが出来るなと感じます。