毎週必ずトレーニングが出来る

最終アンケート　２０代　女性

トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？

なかなか1人でトレーニングが続かない。
食事何食べればいいか分からない→知識がない

何がきっかけでトランスフォームを知りましたか？

ネット

３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？

どの部位の筋肉がどのトレーニングで鍛えられるのか。
食事の摂り方、肩こり良くなりました。

最後まで頑張れた理由を教えてください。

毎週必ずトレーニングができること。LINEで気軽にやり取りができる。

３か月間の満足度はいかがですか？

◎です！！背中周り、腰回り、お尻が引き締まりました。
服のサイズがワンサイズダウンです！

今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。

1人悩むよりは、まずはやってみよう！