二の腕がしまってきた

最終アンケート　４０代　女性

トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？

食事のとりかた。量など。

何がきっかけでトランスフォームを知りましたか

ホテルのロビーにあったチラシ。

３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？

二の腕が締まってきた。汗をかくようになった。トレーニング前は入浴時もかかなかった。

最後まで頑張れた理由を教えてください。

トレーニング時の声かけや体調に合わせたメニューのおかげ。

３か月間の満足度はいかがですか？

１００％

今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。

マンツーマンだから他の人と被らないため、とても気が楽なので続けられる。