食べないと体重は落ちますが、すぐ戻ってしまう

最終アンケート　３０代　女性

1. トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？
   ただ食べないと体重は落ちますが、すぐ戻ってしまう。一人で運動しようと思っても、なかなか実行できなかったので、どうすれば良いかと悩んでいた。
2. 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
   義兄が利用していて、紹介してもらった。
3. ３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？
   食べることに関して、何に気を付ければよいかがわかった。自宅でも出来るトレーニングを
   知ることが出来た。
4. 最後まで頑張れた理由を教えてください。
   トレーナーさんに色々相談しながら頑張れた。家族も応援してくれたから、頑張れた。　
5. ３か月間の満足度はいかがですか？
   大変、満足です！！自宅でも、これからも頑張りたいです。
6. 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
   これからも、明るく笑顔でいてください。