目次
最終アンケート 30代 女性
- トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか?
着たい服が入らない。血圧が高い、ひざが痛い・・・ - 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
知人の奥さんと娘さんが通っていてやせたと聞いたので - 3か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか?
体重がおちてからだが軽くなり、入る服がふえた。 - 最後まで頑張れた理由を教えてください。
毎日の体重計や毎食の写真など緊張感をもってやれたことが、がんばれた理由だと思う。 - 3か月間の満足度はいかがですか?
目標としていた10Kg以上体重がおち、明らかに見た目が変わり満足しています。 - 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
はじめるまでは悩みましたし、トレーニングがつらいこともありましたが結果がついてくるのでそこで自信が持てます。