結婚式という明確な目標があったから

最終アンケート　２０代　女性

トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？

・痩せにくい
・正しい食事管理の方法は？
・運動が苦手で自信がない

何がきっかけでトランスフォームを知りましたか？

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３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？

・体形
・肌荒れも減った気がする
・体力がついた

最後まで頑張れた理由を教えてください

・結婚式という明確な目標があったから
・トレーナーさんが励ましてくれたから！

３か月間の満足度はいかがですか？

とても満足です！！こんなに変わるとは正直思ってませんでした！

今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言

目標を持つことは大切だと思います！！あとはトレーナーさんの言う事は聞きましょう（笑）