目次
最終アンケート ５０代 男性
- トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？
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体型と体重増加
- 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか？
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- ３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？
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体重の減少。ウエストが細くなった。
- 最後まで頑張れた理由を教えてください
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トレーナーの適切な指導と親しみやすさ
- ３か月間の満足度はいかがですか？
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目標体重に到達しなかったが、体型がととのったので70％
- 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言
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てきどな運動と食生活が大切です
