毎回楽しくトレーニングができた

最終アンケート　２０代　男性

1. トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？
   正しいフォームで筋トレができているのか
   どのようなやり方でトレーニングをすればいいのか（食事も）
2. 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
   Webで知りました
3. ３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？
   体重が落ちて、以前の体と筋肉量が変わったと思います
4. 最後まで頑張れた理由を教えてください。
   ・回数を重ねる毎に変わっていく体を見て続けたいと思いました。
   ・毎回楽しくトレーニングができた。
5. ３か月間の満足度はいかがですか？
   とても満足しています
6. 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
   自分一人ではかけれない負荷をかけることができるので、トレーニングの効率が上がります。