目次
最終アンケート ２０代 女性
- トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？
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自分でのトレーニングを続けることが難しい
- 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか？
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ネットで検索して
- ３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？
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多少、体力がついたこと。外食して一時的に体重が増えたとしても後から調整できるようになり落ち込みにくくなった事。
- 最後まで頑張れた理由を教えてください
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様子を見ながらはげましてこうれたこと。調整してもらえたから
- ３か月間の満足度はいかがですか？
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体重はあまり大きく変わりませんでしたが、見た目は変化があって嬉しかったです。ありがとうございます！
- 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言
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自主トレ続かない人にはおすすめです！
