代謝が悪いことに悩んでいた

最終アンケート　２０代　女性

トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？

食事面や代謝が悪いところに悩んでいた。

何がきっかけでトランスフォームを知りましたか？

運動をしっかりやりたいと思いしらべて知った。

３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？

汗をかけるようになり、代謝が良くなった。

最後まで頑張れた理由を教えてください。

体の変化が感じられたから。　

３か月間の満足度はいかがですか？

色々なトレーニングが出来て良かった。

今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。

運動（トレーニング）でどんなのをやればいいか分からないときは、１対１で対応してくれるパーソナルトレーニングがいいと感じました。いろいろなアドバイスをもらえるので、自分に合ったトレーニングが出来るなと感じます。