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食事の摂り方について意識がかわった

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最終アンケート 30代 女性

  1. トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか?
    ダイエットしてもなかなか体重が減らなかった。
  2. 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
    家族からの紹介
  3. 3か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか?
    ・筋肉がついた
    ・体重が予想以上に減った

    ・食事の摂り方について意識がかわった
    ・体調が良くなった
  4. 最後まで頑張れた理由を教えてください。
    ・トレーニングを継続するうちに体形の変化(筋肉がついたこと・体重が減ったこと)を
     実感したから。
    ・適切な食事のアドバイスがあったから。
    ・スタッフの方の対応が良かったから
  5. 3か月間の満足度はいかがですか?
    大変満足です。
  6. 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
    ぜひトレーニングをお勧めします。
    体型の変化や筋肉の増大など必ずメリットがあると思います。
女性パーソナルトレーナー

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