体幹がブレにくくなった

最終アンケート　３０代　女性

1. トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？
   筋肉の低下
   右側の麻痺により体の両側に筋肉差が出てしまった
2. 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
   飲食店に合ったチラシ
3. ３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？
   下半身に筋肉がついた。体幹がブレにくくなった。
4. 最後まで頑張れた理由を教えてください。
   ・身体の変化を感じられたから
   ・インストラクターさんたちの親しみやすさ
5. ３か月間の満足度はいかがですか？
   途中間が空いてしまいましたが、満足のいく動きをできるようになりました。
   ありがとうございました。
6. 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
   自宅でも出来るトレーニング方法も教えてくれるので、やればやるだけ結果が出ると思います。