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運動と食生活への意識は高まりました

目次

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最終アンケート 40代 女性

  1. トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか?
    自分一人で生活の中にスポーツを取り入れられない
  2. 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
    以前お世話になっていたので
  3. 3か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか?
    ズボンはゆるくなりました。運動と食生活への意識は高まりました。
  4. 最後まで頑張れた理由を教えてください。
    トレーナーさんの存在が一番大きいです。トレーニングに来ない日も声が聞こえてくることもあるくらいです。 
  5. 3か月間の満足度はいかがですか?
    満足です!
  6. 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
    ぜひ、第一歩を!
女性パーソナルトレーナー

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