一人ではダイエットができない人、自分に甘い人は絶対パーソナルが良い

最終アンケート　２０代　女性

1. トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？
   自分で食事制限してもなかなか減らず、トレーニングも何をしていいのか、わからなかったです。
2. 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
   「弘前　パーソナルジム」でぐぐりました。
3. ３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？
   少ない食事でお腹いっぱいになったり、入らなかったズボンが入るようになりました。
4. 最後まで頑張れた理由を教えてください。
   トレーナーさんがほめてくれたり、励ましてくれたり。
   的確なアドバイスと丁寧な指導のおかげです。　
5. ３か月間の満足度はいかがですか？
   １２０点満点です☺
6. 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
   一人ではダイエット出来ない、自分に甘い人は絶対パーソナルジムが良いと思います。