トレーナーの方が励ましたり一緒に喜んでくれるので、心強かった

最終アンケート　４０代　女性

1. トレーニング前はどんなことに悩んでいましたか？
   体重がおちない。トレーニングの効果的な方法がわからない。意志が弱く続かない。
2. 何がきっかけでトランスフォームを知りましたか
   ジムの前を車で通るので気になっていた。
3. ３か月間トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？
   体を動かすと気持ちがスッキリするようになり、運動が好きになった。
   疲れにくくなった。実際に落ちた体重よりも、もっと減ったように見えると周りから言われた。
4. 最後まで頑張れた理由を教えてください。
   トレーナーの方が、励ましてくれたり、一緒に喜んでくれるので、心強かった。　
5. ３か月間の満足度はいかがですか？
   途中で体重が動かなくなることがあり、少しへこみましたが一人ではここまで減量できなかったと思うのでとても満足しています。
6. 今後パーソナルトレーニングをお考えの方や検討されている方へのアドバイスを一言。
   （回答無し）