おはようございます。トランスフォーム(弘前)Web更新担当です。
まだ、寒いことは寒いですが、室内での腹筋運動とかやれることはきっとある!
動けばやる気もついてくる!(と自分に言い聞かせています・・・)
ほんと、寒いとダメですね・・・
ご近所が画像のような感じになるのは2ヶ月ぐらい先ですかねぇ・・・。
ひたすら待ち遠しいですね。
本日ご紹介いたしますのは30代男性の最終アンケートです。
15Kg減ってのはデカイですね・・・
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